设为主页

花园导航网

您的位置:首页 > 想成为库“日天”的可以从这一套基础动作练起!

想成为库“日天”的可以从这一套基础动作练起!



去年一整年都让库里火到不要不要,
小学生各种不讲理的超远三分,


让很多人都开始迷恋他的投篮,
现在就来教教大家怎么才能投得像库里一样!


接下来这一套动作可以学学,
适合我们这群只打球的单身狗!

1.整套动作的第一个是落步跳投。
持球运球拍球弱侧脚后撤,
强侧跨步向前后收回弱侧脚,
这个动作还要运用肩部的虚晃!


3.在第二步投出球之后不用去抢篮板,
然后跑到三分线外放置的球,
在这里持球做护球动作,
然后运球跨步进入弧顶区完成中投。


这套训练起来比较简单实用,
不需要配合自己就可以完成。
你只需要带两个球,一个标志桶,
然后就可以重复训练这一个动作。

训练完你就会发现,
其实练得再好不如带个女友去打球!

三种训练窍门帮你学会Crossover,想装逼还不快来?
波神的梦幻晃动,简单易学,你也值得一起入梦!
街头最强篮球训练师教你帕克小转身!